下雪啦!今年首个寒冷预警生效中!赶紧收藏《流感预防和就诊大全》
这几天
朋友圈被各种美美的雪景刷屏
广东的小伙伴只能隔着屏幕心痒痒
让人兴奋的是
老天爷仿佛听见了我们的呼唤
广东居然求雪成功啦!
是的!你没看错!
2018年广东的第一场雪
今天下在了韶关和清远
准备好了么
我要开始放图了
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韶关雪景
韶关南岭国家森林公园的雪人
清远连州惊现雨夹雪+道路结冰
清远连州道路出现结冰
而气象台预计,广州降温过程中最低气温将出现在明天
市区只有5℃左右
北部山区更冷,约为0℃至3℃
降雨、降温加上北风,体感更加寒冷!!!
【花都天气预报】
今天白天我区各镇街阴天,有中雨和轻雾,花都国家气象观测站16时录得日最低气温6.9℃。预计9日我区有小到中雨,10日起降水结束。未来三天天气阴冷,最低气温降至5℃以下,北部镇街局部有霜(冰)冻。请注意防寒保暖和流感防控;越冬作物、热带果树、畜牧及水产养殖业注意防寒防冻。
今晚到明天白天,阴天,有小到中雨,气温4到8℃,湿度85%到97%,吹和缓的偏北风;10日,多云间晴,气温5到13℃;11日,多云,气温5到14℃;12日,多云,气温7到16℃;13日,多云间晴,气温8到17℃。
花都区气象台8日16时40分发布
截止上午9点
花都区、从化区的寒冷橙色预警生效
10点53分起,天河区、越秀区、荔湾区、增城区
寒冷黄色预警信号升级为橙色预警信号
其余各区的具体预警信号图如下↓↓
广东省中医院副院长张忠德教授表示,广州的冬天多以“风”为主,或夹寒、或夹湿。在中医学上,这些风极其容易侵袭人体肌表、腠理,引起多种疾病,比如——流感!
流感全称“流行性感冒”,是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,症状一般包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。老人、小儿以及不注意气候变化时未及时加减衣服者,都是流感的易感人群。
小编特意为大家整理了一份
《流感预防和就诊大全》
预防方法、分流就诊、预约方式……一应俱全
有备无患!
预 防 篇
中医有什么方法预防流感呢?
张忠德教授为大家推荐了以下这些“妙招”↓↓
★ 流感I号方
功效:中医药预防风寒型流感
症状:鼻塞、流清涕,口淡,咽痒,恶寒,关节酸痛等
药材:苏叶10g、防风10g、桔梗10g、羌活5g、生姜20g
用法:上方水煲煎至200ml,日一剂,温服,服用3-5天
★ 流感II号方
功效:中医药预防风热型流感
症状:鼻塞、流黄涕,咽干,咽喉干痛,头痛,口干,咳嗽等
药材:桑叶10g、防风10g、菊花10g、桔梗10g、麦冬10g
用法:上方水煲煎至200ml,日一剂,温服,服用3-5天
★ 推拿按摩
功效:中医保健预防。可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状
做法:用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次
★ 刮痧
功效:中医保健预防
材料:牛角刮痧板、清凉油或香油适量、棉签、小毛巾
做法:患者坐位俯伏于椅背上,背风,暴露肩背部皮肤或仰卧位。用刮痧板醮清凉油或香油少许,从脊柱两旁即脊柱旁开1.5寸处从上向下刮,手法由轻渐重,干则再醮,再刮,刮至皮肤变紫或出现斑块为度
注意:室内要温度适宜,注意保暖
★ 泡脚
功效:中医保健预防。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健、预防感冒的目的
做法:每晚用较热的水泡脚15分钟,水中可以滴入一些醋。要注意泡脚时,水量要没过脚面,才可以有效驱除体内的寒气,预防感冒,同时配合按摩涌泉穴,可消除疲劳,增强人体对流感病毒的免疫能力
注意:糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情。
以上方法主要是针对成人的
那么~宝宝呢?
广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授建议选用以下方法进行预防性服用——
小儿预防流感方
药材:金银花5g、桑叶5g、葛根10g、藿香5g、生苡仁10g、淡豆豉5g
用法:将中药加水两碗(约500ml),浸泡5分钟,中火煮开15分钟左右,煎出液约150—200ml,过滤取汁;第2煎加水一碗半(约350ml),直接在火上煎煮10分钟,煎出液约100—150ml,过滤取汁,与第1煎药液合并后,分次饮用
用量:每日1剂,连续服用3~5天。3岁以内婴幼儿每次50ml,每日2次;3~6岁每次100ml,每日2次;6岁以上每次150ml,每日2次
注意:预防用药,不宜久服
但如果宝宝已经“中招”
那就需要立即前往医院就诊了!
就 诊 篇
小编今天要重点提醒大家的是:不一定要带宝宝去儿童专业医院。因为这类医院接诊的患儿通常较多,不仅预约挂号比较难,排队就医时人多聚集,与流感患者同处一室时间长,交叉感染的风险更会增高。所以,不如到患儿相对没那么集中的综合医院就诊。
广州市内17家综合医院儿科就诊攻略在此
(排名不分先后)
(可滑动阅读)
门诊开诊:
儿科下设有普通儿科、新生儿科、急诊儿科、儿童保健康复科等三级学科,开设新生儿、普通儿科、儿童保健、小儿康复、呼吸、代谢内分泌等专科门诊。预约挂号需要提前至少一天,预约的天数最大上限是N+14天。门诊时间:上午8:00~12:00;下午14:00~17:00。周六、日,节假日均开诊。
急诊服务:
24小时儿科急诊和留观服务。
预约挂号:
1.电话预约:4006677400、12320、020-34255880或4008833399等
2.网上预约:www.yihu.com、www.1m1m.com、www.guahao.gov.cn、http://gysy.guahao.com
3.现场预约:门诊一楼大厅,上班时间工作日:上午8:00-12:00,下午2:00—5:00
4.微信预约:关注广医三院微信公众号“广州医科大学附属第三医院”(gysyfwh)
特别提醒:
预约挂号成功后,请就诊当天提前到挂号处或自助机取号。微信当天挂号的凭手机电子清单信息即可看诊。
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门诊开诊:
共设立儿童呼吸、消化、血液免疫(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜)、肾病、小儿神经(小儿多动症、抽动症、癫痫)、儿童保健(小儿推拿)6个重点亚专科方向,2016年开设岭南黎氏儿科流派门诊
急诊服务:
提供24小时服务。
预约挂号:
1.现场预约:门诊大厅、门诊南楼首层、云医宝
2.电话预约:114、86668114、34255880、4008-8333-99、400-6677-400、95169
3.网站预约:http://www.1m1m.com/、http://www.yihu.com、www.jkzl.com、www.guahao.com
4.微信预约:广州中医药大学第一附属医院、广州中医药大学一附院
5.支付宝预约:广州中医药大学第一附属医院
6.APP预约:云医通;广东云医院:“广东健康”微信公众号、广东云医院APP;医程通APP:支持医保手机支付;中国电信114挂号APP;翼健康APP;微医APP;健康之路APP
7.银医自助机预约:挂号、取号
8.诊间预约:医生就诊时
特别提醒:
预约时限:名医预约在一月内预约;医师预约在一周内预约。发放号源时间:每天晚上8:00。
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门诊开诊:
每天5名医生开诊、高峰时饱和、提前3天预约可以挂到号,预约挂号平均候诊半小时
预约挂号:
可提前预约8天内号源。
1.网络预约:www.nfyy.com
2.微信预约:南方医科大学南方医院公众号
3.电话预约:020-61641888,预约时间为8:00—23:00。著名专家侯凡凡、骆抗先、张训、张万岱、杨文俊,及古中医吕英、呼吸内科、耳鼻喉科、小儿科、妇科部分专家仅提供电话预约及现场人工挂号。
4.现场预约:门诊大厅及各楼层均有自助机可预约挂号
5.诊间预约:就诊过程中,如与医生确定好下一次就诊时间,医生可在其工作站帮您进行诊间预约,可提前预约3个月内号源
6.网络第三方平台预约:114、就医160、广东省云医院、平安健康、导医通(爱康)、微医集团、广州市统一预约挂号平台、百事通、医务通
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门诊开诊:
儿科门诊不分节假日,24小时昼夜开诊,并设有儿科门急诊。设新生儿、肾病、血液、呼吸、消化、内分泌、神经康复、儿童保健、儿童发育评估等专科主任门诊;婴儿呕吐、哮喘、厌食症、微量元素缺乏症、小儿遗尿症、身材矮小、性早熟、婴幼儿智力开发等专病门诊。
急诊服务:
开设24小时儿科急诊,各项检查化验齐全快捷。
预约挂号:
1.微信预约:关注“南方医科大学珠江医院”(zhujianghospital)或“珠江医院”公众号预约
2.网络预约:http://www.zjyy.com.cn/
3.电话预约:020-62782020
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门诊开诊:
儿科门诊不分节假日,24小时昼夜开诊和补液;周一到周日全天均有专家门诊;儿童骨科周一到周六上午都有医生出诊。
急诊服务:
开设24小时儿科急诊,各项检查化验齐全快捷。
预约挂号:
1.微信预约:订阅号、服务号均可预约挂号
2.电信预约:拨打114电话或登录www.189jk.cn
3.广州市卫生局挂号平台预约:拨打广州卫生局热线“12580”电话预约或用户关注公众号:“广州健康通”
(可滑动阅读)
门诊开诊:
设有普通儿科门诊、专家门诊、小儿外科门诊、小儿耳鼻喉科以及儿童口腔门诊,专科诊治范畴包括儿童呼吸、消化、耳鼻喉、口腔诊治以及小儿肾脏风湿免疫疾病、小儿肝病、小儿生长发育及小儿神经疾病(癫痫)等。
急诊服务:
开设24小时儿科急诊,各项检查化验齐全;开展网上咨询,给患儿及其家属带来方便。
预约挂号:
1.网络预约:微信公众号、支付宝、医院官网
2.电话预约:可以通过114,或12320,或12580,或95169,进行电话预约
3.现场预约:使用自助挂号机,需提供诊疗卡号;服务时间:7:00~20:50;医院预约挂号处排队进行预约挂号;服务时间:周一至周五上午7:00~12:00,下午1:30~5:20;周六、日上午7:30~12:00下午1:30~5:20。医生工作站预约。需主诊医师直接在医生工作站预约下次复诊时间
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来源:花都气象台、中国广州发布、广东发布
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主 编 / 龚耀东
编 辑 / 胡姹 曾超
制 作 / 朱之扬 杨东 杨烁
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